윤방부 박사가 밝힌 최고의 건강 비결.."쓸데없는 말 듣고 따라 하지 마라"

윤방부 박사./사진=KBS 1TV '아침마당' 방송화면 캡처

윤방부 박사가 건강에 대한 생각을 밝혔다.

14일 오전 방송된 KBS 1TV 시사/교양 프로그램 '아침마당'에서는 윤방부 박사가 게스트로 출연했다.

이날 방송에서 윤방부 박사는 최고의 건강 비결에 대해 "건강은 자기에게 달렸다. 건강은 상식이다. 절대 쓸데없는 말을 듣고 따라 하지 마라"라고 소신을 밝혔다.

그러면서 윤방부 박사는 "잘 먹고, 잘 자고, 긍정적으로 살면 된다"라고 전했다.

이어 윤방부 박사는 미세먼지로 운동을 멀리하는 것에 대해 "구더기 무서워서 장 못 담을 필요는 없다. 그것은 현명하지 못한 방법이다. 마스크 끼고 운동하면 된다"라고 말해 눈길을 끌었다.

이를 들은 이정민 아나운서는 "사실 미세먼지는 핑계다. 저도 이걸로 핑계를 댄다"라고 너스레를 떨어 웃음을 자아냈다.