최희서 "다이어트 강박으로 탈모까지..30대 온전한 나다움 알아"

/사진=최희서 인스타그램

배우 최희서가 과거 혹독한 다이어트 경험과 함께 건강한 몸에 대한 자신의 생각을 전했다.

최희서는 지난 10일 자신의 SNS에 발리에서 찍은 사진과 함께 "생각해보면 나는 어릴 적부터 참 까무잡잡했다. 햇볕 아래에서 뛰노는 걸 좋아했고, 그을린 피부가 싫지 않았다"는 말로 시작하는 장문의 글을 게재했다.


이어 "20대 초반에 소위 한국에서 예쁘다는 기준과 내가 보기에 예뻤던 나 자신의 모습에 큰 차이가 있다는 것을 알았다"며 "2년 동안 거의 굶다시피 살면서 45kg 미만을 유지했다"고 과거 무리하게 다이어트 했던 경험을 고백했다.

또 그는 "머리가 빠지고 손톱이 갈라지기 시작했다. 한의원에 갔더니 당장 다이어트를 그만두라고 했다. 내 체질에 맞지 않는다"며 "발리에 있으면서 spf 80인 선크림을 덕지덕지 바르고는 하루 종일 해변을 뛰놀거나 선베드에 누워 책을 봤다. 선크림은 소용 없었다"라고 말했다.


끝으로 그는 "누가 보면 태닝 오일을 바른 줄 알 정도로 곱게 탔다. 익은 황설탕 뽑기 같은 빛. 헌데 이 피부가 예뻐보이는게 아닌가. 미백, 경락, 다이어트에 꽤나 강박을 가져본 적이 있었다. 강박에서 아직 100퍼센트 해방되었다고 할 순 없지만, 30대에 접어들며 무엇이 온전한 나다움인지에 대해 생각할 수 있게 되었다"라고 전했다.