권미진, 요요없는 45kg 감량 다이어트 '비법 공개'

<화면캡처=MBC '기분 좋은 날'>

개그우먼 권미진이 다이어트 비법을 공개했다.

10일 오전 방송된 MBC '기분 좋은 날'에는 '연예인 다이어트 식단 열풍의 허와 실'을 주제로 다양한 다이어트 방법이 공개돼 눈길을 끌었다.

이날 방송에서 권미진은 현미와 쑥을 합쳐 찐 밥과 탄산수를 수시로 먹는다고 밝히며 다이어트 식단을 공개했다.

또한 소고기와 함께 양파, 상추, 마늘종, 무, 호박 등 채소 위주의 식단을 함께하는 등 철저한 다이어트 식단으로 요요현상 없는 몸매를 유지하고 있어 놀라움을 자아냈다.

식단 이외에도 다이어트를 위해 자신의 집에서 방송국까지 한 시간이 걸리는 거리를 걸어서 이동하는 등 운동을 생활화하는 모습을 선보였다.

한편 권미진은 KBS 2TV '개그콘서트'의 '헬스걸' 코너를 통해 45kg의 체중감량에 성공해 화제를 모은 바 있다.