'우리말겨루기' 채연, 43세 몸매 유지법 공개 '도마뱀 운동'

/사진= KBS 1TV 시사교양 '우리말 겨루기' 방송 화면

'우리말 겨루기'에서 채연이 몸매 유지법을 공개했다.

채연은 21일 오후 방송된 KBS 1TV 시사교양 프로그램 '우리말 겨루기'에 출연해 한의사 박미경과 함께 우리말 풀이에 도전했다.

이날 MC 엄지인은 "채연 씨가 '불후의 명곡'에 나오셨는데 아나운서 실에서 난리가 났다. 어떻게 몸매 관리를 하고 계시냐"고 물었다.

이에 채연은 "요즘은 운동을 따로 나가서 하기 힘든 시대지 않나. 자기 전 10분 투자로 운동을 꾸준히 한다"며 도마뱀 운동법을 공개했다. 도마뱀처럼 다리를 움직이는 운동을 선보이며 채연은 "보기보다 이게 에너지 소비가 엄청나다"며 동안을 유지하는 비결을 전했다.