89kg 강재준, 2개월 만에 20kg 감량 성공 "혈압 정상" 대박

/사진=유튜브 '기유티비'

[윤상근 스타뉴스 기자] 방송인 강재준이 무려 20kg에 가까운 다이어트에 성공했다.

강재준은 28일 유튜브 채널을 통해 '다이어트 10주 만에 되찾은 건강'이라는 제목의 영상을 공개했다.

/사진=유튜브 '기유티비'

먼저 영상에서 강재준은 "6개월에 한 번씩 초음파와 피검사를 하는데 계속 높았던 혈압이 처음으로 정상으로 돌아왔다"라고 알리며 시선을 모았다. 이어 "체지방량을 줄이고 적정 체중으로 돌아가 지방간도 좋아지도록 하는 게 제 목표"라고 덧붙였다.

강재준은 다이어트 62일차에 돌입한 가운데 "최근 휴식기를 가지며 너무 급격히 살을 빼지 않기 위해 어느 정도 음식도 먹었다"라며 "스트레스를 받지 않도록 살을 빼고 있다"라고 밝혔다.

이후 다이어트 70일 차 몸무게를 잰 강재준은 89.2kg으로 다이어트 시작 이후 총 19.6kg를 감량했다.

강재준은 "목표 몸무게까지 6kg가 남았다"라고 덧붙였다.

강재준은 지난 1월 자신의 몸무게였던 108kg에서 다이어트를 선언하고 유튜브 채널을 통해 운동과 식단관리에 나섰다.

윤상근 기자 [e-mail]